Kesehatan

by

Asam urat adalah produk limbah yang biasanya disaring oleh ginjal Anda dari tubuh Anda. Jika tubuh Anda tidak mengolah asam urat dengan benar, kadar asam urat Anda mungkin meningkat, yang dapat menyebabkan kondisi seperti batu gout atau batu ginjal.

Tes darah atau urin sederhana untuk memeriksa asam urat Anda adalah cara yang bagus untuk membantu dokter Anda mendiagnosa masalah ini. Dokter Anda akan menyarankan obat asam urat yang sesuai dan cocok untuk penyakit anda setelah cek hasil tes darah atau urin anda.

Mempersiapkan Tes Asam Urat dan Pengobatan

  1. Mengetahui bahwa Anda mungkin memerlukan tes asam urat. Tes asam urat paling sering diberikan untuk mendiagnosis batu ginjal. Jika Anda mengalami pembengkakan atau nyeri di persendian yang memburuk di malam hari, Anda menderita encok. Jika Anda mengalami sakit parah di punggung, samping, dan perut, serta urin merah muda, merah, atau coklat, Anda mungkin memiliki batu ginjal

Dalam kasus di atas, ada baiknya Anda diuji apakah kadar asam urat tinggi menyebabkan gejala ini terjadi.

  1. Buat janji temu dengan dokter Anda. Jika Anda khawatir bahwa Anda memiliki kadar asam urat yang abnormal di tubuh Anda, segera hubungi dokter Anda. Jadilah spesifik tentang gejala Anda, serta status kesehatan, pengobatan, dan diet Anda saat ini. Kemudian jadwalkan janji temu untuk diuji.

Tes darah dan urin dapat digunakan untuk mendiagnosa asam urat dan batu ginjal. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk mengambil satu atau beberapa tes lainnya, atau keduanya. Umumnya, tes urin 24 jam lebih sering digunakan untuk mendiagnosis batu ginjal

  1. Beritahu dokter Anda tentang obat, vitamin, atau suplemen apa pun yang Anda pakai. Anda juga harus memberi tahu mereka jika Anda kadang-kadang mengkonsumsi aspirin untuk mengobati sakit kepala

–  Anda dan dokter Anda akan bekerja sama untuk mengetahui kapan Anda harus berhenti minum obat Anda. Terutama jika Anda menggunakan resep dokter, jangan berhenti minum obat yg diberikan kecuali jika dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.

– Jika Anda melakukan tes urin, sadarilah bahwa minuman beralkohol dan vitamin C juga dapat mempengaruhi hasilnya. Tanyakan kepada dokter Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk memastikan hasil tes Anda akurat

by

Seputar Cara Terbaru Menjadi Langsing
Seputar Cara Terbaru Menjadi Langsing

Seputar Cara Terbaru menjadi langsing sangat banyak diminati para wanita.Mengubah cara Anda makan juga bisa membantu menurunkan berat badan. Makan dengan teratur bisa membantu Anda makan lebih sedikit dan merasa puas dengan sedikit makanan.

Mulailah latihan makan yang teratur dengan menghilangkan semua gangguan di sekitar Anda saat Anda makan. Matikan TV, ponsel atau laptop Anda. Gangguan ekstra ini dapat mencegah Anda berkonsentrasi penuh pada makanan Anda.

Ambil sekitar 20 sampai 30 menit untuk makan seluruh makanan Anda. Bila Anda makan lebih sedikit, Anda mungkin menjadi lebih sadar akan berapa banyak Anda makan dan memiliki waktu lebih mudah berhenti saat Anda kenyang.

Seputar Cara Terbaru Memilih Makanan

Luangkan waktu untuk memperhatikan makanan Anda. Bagaimana rasanya? Apa teksturnya? Apakah itu makanan bergizi? Benar-benar memperhatikan dan memusatkan perhatian pada makanan Anda dapat membantu memperlambat pencernaan Anda dan menjadi lebih puas dengan makanan Anda.

Pilihlah makanan protein yang lebih sedikit. Selain mengonsumsi porsi kecil, Anda ingin memilih makanan yang sehat dan rendah kalori. Pilih sumber protein yang lebih sedikit untuk meminimalkan jumlah kalori yang Anda makan.

Makanan protein tinggi lebih rendah lemak dan kalori dan lebih sehat. Selain itu, mereka dapat membantu membuat Anda tetap kenyang lebih lama dan membuatnya lebih kecil kemungkinannya Anda akan makan camilan sepanjang hari.

Makanan berprotein untuk dipilih meliputi: produk susu rendah lemak, telur, unggas, daging sapi tanpa lemak, makanan laut, kacang polong dan tahu.

Usahakan memasukkan sumber protein tanpa lemak pada setiap makanan atau makanan ringan. Ini akan membantu Anda memenuhi kebutuhan harian Anda dan membantu membuat makanan Anda lebih seimbang.

by

Gejala Infeksi Gonore
Gejala Infeksi Gonore

Gonore adalah penyakit infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri Neisseria gonorrhoeae. Ini dapat menginfeksi pria dan wanita dan biasanya mempengaruhi satu atau beberapa hal berikut:

  • uretra
  • tenggorokan
  • dubur
  • leher rahim

Sebagian besar kasus baru infeksi terjadi pada wanita. Wanita yang terinfeksi gonore juga bisa menularkan bakteri ke bayi mereka saat melahirkan. Infeksi gonore pada bayi biasanya mempengaruhi mata mereka.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ada 300ribuan kasus gonore yang dilaporkan pada tahun 2014. CDC juga melaporkan bahwa gonore adalah IMS bakteri paling umum kedua di Amerika Serikat. Obat Gonore Ampuh untuk gonore efektif dan tersedia, namun banyak kasus tidak diobati.

Seiring waktu, bakteri penyebab gonore bisa menyebar ke aliran darah dan bagian tubuh lainnya. Hal ini dapat menyebabkan kondisi medis serius yang dikenal sebagai infeksi gonokokus sistemik atau infeksi gonokokal diseminata (DGI).

Tidak semua orang yang terinfeksi gonore akan mengalami gejala pada tahap awal. Namun, Anda mungkin mengalami:

  • Pelepasan tebal dari alat reproduksi pria
  • Peningkatan keputihan pada wanita
  • Buang air kecil terasa sakit
  • Bercak di antara periode menstruasi
  • Testikel membengkak
  • Pencernaan usus terasa menyakitkan
  • Anus terasa gatal

Bila infeksi gonore tidak diobati, bakteri bisa menyebar, menyebabkan gejala. Gejala spesifik tergantung pada daerah tubuh yang terkena bakteri. Gejala yang biasa terjadi dengan DGI antara lain:

  • Demam atau menggigil
  • Merasa sakit atau umumnya tidak sehat (malaise)
  • Nyeri di persendian
  • Pembengkakan sendi
  • Sakit di tendon pergelangan tangan atau tumit
  • Ruam kulit dengan bintik merah muda atau merah yang menjadi penuh dengan nanah

Gonore adalah infeksi menular seksual yang dapat menyebar melalui hubungan alat reproduksi ataupun lewat bibir. DGI dapat berkembang dalam waktu dua minggu setelah terinfeksi gonore. Begitu berada di aliran darah, gonore bisa mempengaruhi berbagai jaringan dan menyebabkan kerusakan permanen.

by

Bibit obat kuat alami
Bibit obat kuat alami

Media tumbuh yang baik untuk tumbuh-tumbuhan dalam kontainer adalah campuran tanah gambut, vermikulit dan perlit yang tidak begitu banyak. Tambahkan secangkir dolomit kapur per gantang tanah atau sekitar satu sendok teh per lima inci panci untuk menjaga tanah tidak asam.

Anda ingin air sumur, tapi pastikan pot Anda memiliki lubang drainase. Jaga agar tanah agak lembab. Itu berarti tidak sopping basah, tapi tidak terlalu kering sehingga ramuan Anda layu karena tidak adanya kelembaban.

Jika Anda menggunakan bibit, tanam tanaman obat kuat alami semusim pada akhir musim panas. Mereka dapat disimpan di dalam rumah di pot atau wadah lainnya sepanjang hidup mereka. Untuk ramuan abadi, yang terbaik adalah menyimpannya di luar selama musim panas dan kemudian membawanya masuk sebelum embun beku pertama. Selama waktu di luar rumah, jaga agar ramuan di dalam wadah di daerah yang cerah yang terlindungi dengan baik dari panas dan / atau angin yang hebat. Perlu diingat, tanah di dalam pot mengering lebih cepat dari apa yang ada di tanah, sehingga tumbuh-tumbuhan yang tumbuh dalam wadah mungkin memerlukan penyiraman yang lebih sering selama bulan-bulan musim panas.

by

Makanan Bergizi untuk Menambah ASI
Makanan Bergizi untuk Menambah ASI

Makanan apa yang diyakini bisa meningkatkan produksi ASI? Pertanyaaan umum yang sering kita jumpai sehari-hari dalam cara memperbanyak ASI.

Meskipun ada sangat terbatas, atau dalam beberapa kasus, tidak ada penelitian ilmiah untuk membuktikan bahwa makanan berikut membantu meningkatkan ASI, mereka telah dilayani selama beberapa generasi untuk ibu menyusui dan banyak ibu merasa bahwa makanan ini membantu mereka.

Ingatlah untuk mengkonsumsi semua makanan ini secukupnya dan sebagai bagian dari diet seimbang. Dan jangan mengkonsumsi suplemen herbal atau alami tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

-Biji fenugreek

Benih methi telah digunakan selama beberapa generasi di seluruh dunia untuk meningkatkan pasokan ASI. Ada sedikit riset untuk mendukung kepercayaan kuno ini, tapi tidak cukup untuk memastikan bahwa mereka efektif dalam hal ini.

Biji fenugreek adalah sumber vitamin sehat yang bagus untuk ibu menyusui seperti lemak omega-3. Lemak omega-3 penting untuk perkembangan otak bayi Anda. Daun Fenugreek (methi ka saag) kaya akan betakaroten, vitamin B, zat besi dan kalsium.

Teh Fenugreek (methi ki chai) adalah minuman populer yang diberikan kepada ibu baru. Methi juga bisa ditambahkan ke banyak piring, terutama sayuran, dan hidangan daging dan bisa digunakan saat membuat paranthas, pooris atau boneka rotis.

Fenugreek (methi) adalah anggota keluarga tanaman yang sama dengan kacang tanah (moongphali), buncis (chhola) dan kacang kedelai. Jika Anda alergi terhadap makanan ini, Anda mungkin juga bereaksi terhadap fenugreek.

Benih adas

Benih adas merupakan obat tradisional untuk meningkatkan persediaan susu. Mereka juga diberikan kepada ibu baru untuk membantu mencegah gas dan kolik pada bayi mereka. Logikanya, karena biji adas digunakan oleh orang dewasa untuk mengurangi gangguan perut dan membantu pencernaan, manfaat adas bisa dilewatkan ke bayi melalui ASI. Tidak ada penelitian untuk mendukung salah satu keyakinan ini, namun banyak ibu merasa bahwa benih adas telah membantu mereka atau bayi mereka.

Air adas (saunf ka pani) dan teh adas (saunf ki chai) adalah minuman kurungan pasca persalinan tradisional.

-Bawang putih

Di antara banyak sifat kuratifnya, seperti menguntungkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit jantung, bawang putih dikatakan membantu meningkatkan pasokan ASI. Namun, tidak banyak penelitian untuk mendukungnya.

Jika Anda makan banyak bawang putih, hal itu bisa mempengaruhi rasa dan bau ASI Anda. Satu studi kecil menemukan bahwa bayi dari ibu yang makan bawang putih cenderung memberi makan untuk waktu yang lebih lama, menunjukkan bahwa bayi mungkin menyukai rasa bawang putih dalam ASI. Namun, penelitian ini terlalu kecil untuk menarik kesimpulan yang berarti. Dan beberapa ibu mengatakan bahwa bayi mereka menjadi kolik jika mereka makan banyak bawang putih.

Susu bawang putih adalah minuman post-delivery tradisional yang populer yang diberikan kepada ibu menyusui.